Bøger

Et banebrydende, skelsættende, originalt og vigtigt værk i at forstå moderne maskulinitet. Lidt tung at læse. Men en klassiker.

En omgående klassiker. Kombinerer visdom og insigt fra yoga, kampsport, taoisme og meget andet. Forfatterne er en af David Deida’s fremmeste disciple, og aktuelt toneangivende i forhold til arbejde med polaritet, seksualitet og kærlighed.

Dyb psykologisk indsigt kombineret med ægte empati. Et vigtigt værk for enhver mand, der ønsker at dykke dybere i forståelsen af sig selv. Skrevet af værten bag podcasten ManTalks.

Fremragende bog fra 2017, som beskriver udvikling og fremdrift i ‘altered states’-bevægelsen.

Læs den hvis du er interesseret i at forstå moderne high performance.

Dette er den aktuelt mest omfattende guide til at øge adgangen til flow-stadier. Kotler er en Pulitzer-vindende forfatter, som er dybt dedikeret til at afkode flow-stadier. Han er blandt andet en af stifterne af Flow Research Collective, en af klodens mest progressive forsknings- og flowtrænings organisationer.

Læs den hvis du vil skabe flow på kommando.

Læs den hvis du vil forstå, hvorfor pauser er ikke blot en god ide, men decideret nødvendige for et bæredygtigt liv. Vel at mærke et liv, der mærkes godt og hvor kreativitet kan spire.

Et dybdedyk med Tony Robbins og Peter Diamandis i de sidste nye værktøj og teknologier, som kan forbedre vors livskraft og livsoplevelse.

Læs den hvis du vil have indsigt fra frontlinjen af der, hvor tech og sundhed mødes.

Fremragende bog om hvordan molekylær biologi og epigenetik tilbyder muligheden for heling gennem kost.

Læs den hvis du vil fordybe dig i progressiv og omfattende tænkning relateret til kost-vaner.

Det nok mest omfattende værk der pt findes inden for breathwork og fokuseret vejrtrækning.

Patrick McKeown har været fordybet feltet i mere end 20 år og været mentor for bla. James Nestor og mange andre af de store ‘breathworkers’.

Læs den hvis du vil dykke dybt i din vejrtræknings utrolige kraft og potentiale.

Den mest omfattende bog omkring kundalini-energi. 

Læs den hvis du ønsker at dykke ned i det ultimative værk omkring kundalini livskraft og -energi.  

Neurobiologi, kvantefysik og energi-medicin danner afsæt for denne bog.

Læs den hvis du er nysgerrig på inputs til at arbejde med den ultimative størrelse: livskraften.

En autobiografisk bog omkring et tilfældigt møde med en livstransformerende kundalini-åbning. Lettere gådefuld, men tætpakket med guldkorn hvis dit Selvopdagelsens Eventyr tager dig omkring udforskning af livs-energi

En decideret fremragende bog, som alle forældre burde læse.

Læs den hvis du vil sætte dit barn fri til at leve sit liv og svæve langt over skyerne. Du vil forstå hvorfor ørnens to vinger er autonomi og selvkontrol.

En autentisk roman om en far, der på en motorcykeltur med sin 11-årige søn gennem USA ændrer livsforståelse og -filosofi.

Læs den hvis du er nysgerrig på ‘det gode liv’ som forælder.

Knap 200 historiske myter og fortællinger samt nedskrivninger af tanker, der kan læses og vendes sammen med børn - fx som godnathistorier eller ved morgenbordet..

Læs den hvis du vil dykke ned i livs-duelighed for både børn og voksne.